Inhalační tyčinka s esenciálními oleji – úleva od rýmy, stresu i bolesti hlavy

Inhalační tyčinky jsou fakt zázrak. Spojují v sobě totiž sílu esenciálních olejů s blahodárným efektem hlubokého dechu a jakýmsi si zastavením se, i když třeba kraťoučkým. Při rýmě a nachlazení pomůžou od ucpaného nosu (od té doby, co mám svůj inhalátor s eukalyptem a mátou, jsem nepoužila nosní kapky – a to mám, bohužel, rýmičku dost často), při nevolnosti mohou zmírnit nepříjemný pocit na zvracení, uvolňují napětí mysli nebo třeba tenzní bolest hlavy.

Výtečná je taky možnost jejich rychlého použití doslova kdekoli – v autě, v metru, za chůze, v posteli, v kanceláři, na pláži… Prostě vytáhnete tyčinku a čichnete. Nehrozí žádné rozlití a není třeba nic připravovat. Připraveno je totiž vždy! Doporučujeme si inhalačních tyčinek tedy rovnou připravit víc a nechat si je na několika místech – budete po nich sahat dost často a velmi pravděpodobně i v situacích, kdy vás žádný zdravotní neduh obtěžovat nebude.

Jaké oleje tedy použít?

Rýma a nachlazení

pro úlevu od rýmy a nachlazení se hodí esenciální olej z eukalyptu a máty nebo tea tree, skvělý je také méně známý esenciální olej z niaouli, který blahodárně působí na dýchací ústrojí.

Chřipka a jiné nemoci

sužuje-li vás chřipka nebo jiná nepříjemná choroba, sáhněte po esenciálním oleji z hřebíčku, citronu, rozmarýnu, tymiánu nebo heřmánek

Bolest hlavy a napětí

Při bolesti hlavy se zkuste nadechnout vůně esenciálního oleje z grepu, levandule, ylang ylang, gerania nebo máty

Nevolnost

ať už se vám dělá nevolno v autě nebo je důvod pocitu na zvrácení jinde, ulevte si pomocí esenciálního oleje z máty, ylang ylang nebo tymiánu

Stres

napětí duševní nebo mentální rozpustí mandarinka, yuzu, geranium a palmarosa

Co je na to potřeba?

–          stick inhalátory

–          vybrané esenciální oleje v různých kombinacích*

Jak na to?

Inhalační tyčinka se skládá ze čtyř částí: inhalátoru, vnitřní bavlněné tyčinky, krytu a pouzdra na inhalátor. Vybrané éterické oleje nakapejte do malé mističky a do ní vložte bavlněnou tyčinku – ta oleje nasákne. Pinzetou pak mokrou tyčinku vložte do inhalátoru a ten zavřete krytem. Můžete ihned začít používat. Až se vám bude zdát tyčinka již málo vonná, jednoduše na bavlněnou tyčinku esence přikapejte – můžete jednu používat opakovaně.

*naše nejoblíbenější a ozkoušené kombinace olejů jsou:

–          v případě nemoci – 16 kapek EO citron, 2 kapky EO rozmarýn, 2 kapky EO hřebíček

–          na ucpaný nos – 16 kapek EO máta, 2 kapka tea tree, 2 kapka eukalyptu

–          proti bolestem hlavy – 14 kapek EO grep, 1 kapka EO ylang ylang , 5 kapek EO máta

Jak to použít?

Tyčinku jednoduše přiložte k nosní dírce a nadechněte se.