Už je to pár let, co jsem si začala mýt vlasy No Poo metodou – tedy bez šampónu. Nepoužívám šampón, tedy klasický šampón v tubě, který pění. Ani kondicionér, lak na vlasy, gel, žehličky, fén…prostě nic.
Přiznám se, že jsem nějak špatně pochopila název této metody mytí vlasů – tedy No Poo. Správně to znamená – Bez šampónu, tedy zkratka slova šampón – No Shampoo. Já jsem to samozřejmě pochopila špatně a myslela jsem, že Poo znamená… zkrátka Poo – v překladu hovínko. Přeložila jsem si to jako Bezsr*čkovou metodu. :) (Nechtěla jsem mluvit sprostě, ale přesně tak jsem to pochopila.)
No, sice jsem to špatně pochopila a přeložila, ale vlastně to tak je. Opravdu nic špatného na vlasy nepoužíváte. Pro mě to už ale na vždycky bude znamenat metodu bez srač*k. :)
Pro ostatní: No Poo = Bez šamponu :)
Čím si umýt vlasy bez šampónu?
Těch možností je mnoho. Vlasy se dají mýt jedlou sodou, práškovými šampóny a dokonce i moukou. Ano, i pohanková nebo cizrnová mouka funguje skvěle. Místo kondicionéru se pak dá použít jablečný ocet smíchaný s vodou. Ještě je tu jedna možnost, a to mýt si vlasy pouze vodou. Když víte jak na to, opravdu to jde.
Různé masky či pečují séra nahrazuji přírodními maskami z avokáda, jogurtu, vajíček, ibišku, bylinek a jiných. Na konečky a vlasovou pokožku používám jojobový olej, ajurvédský olejíček z různých bylinek nebo kokosový olej. Občas si udělám masku z horkého kokosového oleje. Zabalím si hlavu ručníkem a nechám ho působit (klidně i přes noc).
Ajurvédský bylinný šampón v prášku
Tento základ pro výrobu šampónu jsem objevila tady na Ekokoze. Má zelenou barvu a voní skoro jako henna (ale příjemně, ne tak výrazně). Šampón je rostlinného původu, obsahuje 6 ajurvédských bylin jako je Shikakai nebo Amla. Je to velice jemný šampón, vhodný i pro citlivou a problematickou pokožku.
Kromě vody do šampónu při přípravě můžete přidat i oleje, esenciální oleje apod.
Šampón je 100% organický. Neobsahuje parabeny, ftaláty…pouze bylinky.
Použití
Záleží na délce vlasů, já mám středně dlouhé. Množství šampónu si můžete upravit. Pokud máte delší vlasy nebo jich máte hodně, můžete zdvojnásobit množství.
Množství si můžete upravit i pokud budete mít pocit, že nejsou vlasy umyté tak, jak byste chtěli. Nejste spokojení? Použijte dvojnásobné množství vody i prášku.
Co je na to potřeba?
- 40 gramů teplé vody
- 15 gramů šampónu v prášku
- Metlička nebo vidlička
- Miska
Jak na to?
Teplou vodu smíchejte s práškem a dobře rozmíchejte.
Vlasy důkladně rozčesejte. Ideální je hřeben bez kovových nebo plastových vláken. Já například používám hřeben se štětinami z divočáka. Při česání roztáhnete mastnotu na pokožce do celých vlasů. Když to neuděláte, mohly by vlasy zůstat u kořínků mastné. Doporučuje se i vlasy pořádně prodrbat nehty, aby se mastnota i nečistoty uvolnily.
Poté vlasy namočte. Přebytečnou vodu vytlačte, ať vám šampón nestéká. Stačí když budou vlhké.
Pastu postupně nanášejte prsty do vlasů. Začněte u kořínků a postupujte dál. Vlasy i pokožku promasírujte, ať se šampón dostane do všech vlasů.
Nechte 5 minut působit, poté důkladně opláchněte.
Nikdy nečesejte suché vlasy, tím je akorát polámete. Ručníkem je vysušte pouhým mačkáním, ne drhnutím. Mokré vlasy jsou velice křehké. Ideální je, když necháte vlasy volně uschnout, bez použití fénu.
Po uschnutí vlasy rozčešte.
TIP
Pro hydrataci můžete do vlasů vmasírovat pár kapek oleje – jojobového, kokosového, olivového. Stačí pár kapek, které rozetřete ve dlani a pak vmasírujete do vlasů. Olej nedávejte ke kořínkům, pokud nechcete ztratit objem.
Detoxikace – přechod z klasického šampónů na No Poo metodu
Pokud na metodu No Poo teprve přecházíte, počítejte s fází, kdy se budou vlasy detoxikovat a zvykat si na novou metodu. Ze začátku mohou být mastné, i když je umyjete a nebudou vypadat zrovna dobře (celou dobu jsem nosila culík, protože neměly žádný objem). Postupně se to ale začne zlepšovat. Tato fáze může trvat i několik měsíců, ovšem stojí to za to, protože chcete pro vlasy něco lepšího. Chcete se zbavit zbytečných chemických "vychytávek" a to je pro vlasy mnohem lepší volba. Uvidíte, že se po této fázi bude kvalita a vzhled vlasů postupně už jen zlepšovat.
Používat můžete práškový šampón anebo střídat různé metody No Poo mytí. Každému vyhovuje něco jiného. Klidně zkoušejte a uvidíte, co vám bude vyhovovat.
A co to přesně je?
Práškový šampón pro NoPoo je rostlinného původu a sestává ze synergie šesti ajurvédských rostlin, které se s oblibou používají na jemné mytí, a v péči o vlasy a pokožku.
Najdete v něm Shikakai, Reetha, Neutral Henna, Amla, Sidr a Kapoor Kachli. Rostliny, které se pyšní mycími schopnostmi a zpevňujícími, uklidňujícími a uhlazovacími vlastnostmi, čímž činí vlasy hebkými, zdravými a svěžími.
Používá se jako detoxikační šampón před barvením nebo pro vlastní výrobu šampónu No Poo. K prášku můžete přidat rostlinný olej, esenciální olej a aktivní látku, a vyrobíte si tak skvělý zcela rostlinný šampón, který vašim vlasům dodá vláčnost, lesk a sílu.
Je tak jemný, že je vhodný na velmi citlivou a problémovou pokožku.
100% rostlinný a certifikovaný organický produkt bez parfému nebo syntetického barviva, parabenu, fenoxyethanolu, ftalátu, petrochemického derivátu (parafín, silikon, PEG ...), materiálu neobsahujícího GMO a neobsahuje ani produkty živočišného původu.
Jak použít a aplikovat?
Můžete ho použít samostatně a nebo obohatit o další látky.
Pro základní použití asi dvě polévkové lžíce smíchejte s teplou vodou a aplikujte na vlasy. Ponechte na nich 3-5 minut působit a poté důkladně opláchněte.
My ale doporučujeme už tak skvělý základ obohatit o další látky a vyšperkovat jej k naprosté dokonalosti - smíchejte:
práškový základ + jednu aktivní látku + rostlinný olej + 1-2 kapky vůně
Jakou aktivní látku?
Uklidňují je například provitamín B.
Detoxikační je třeba zelený jíl nebo spirulina (na cca 25g šampónu dejte jednu lžičku).
Hydratační je phytokeratin nebo rýžový protein.
Revitalizační jsou rostlinné ceramidy (dávka 1ml).
Přidat toho můžete ale mnohem víc! Třeba: rostlinný kolagen, fucocert, keratin, tekuté hedvábí, kokosové mléko,... A další a další. :)
Jaký rostlinný olej?
Růst a hustotu podporující je třeba ricinový olej.
Vyživující je kokosový olej.
Ochranný a posilující je avokádový olej.
Jakou vůni? Podle vaší preference!
Proti lupům se používá cedr, patchouli, geranium.
Uklidňující je heřmánek nebo levandule.
Růst podporuje rozmarýn nebo káva.
Vyzkoušíte? :)
